Positive Gefühle to go

Wenn wir mit positiven Gedanken an etwas rangehen, dann wird es schon gut kommen. Nicht immer, aber doch sehr oft. Es ist durchaus mitentscheidend, wie wir von Beginn an denken und fühlen. Gehen wir morgens – oder wann auch immer – mit positiven Gefühlen aus dem Haus, so stehen die Chancen gut, dass es ein guter Tag wird.

Oder andersrum gesagt: gehen wir schon mit negativen Gefühlen beladen los, so wird es ganz sicher nichts mit einem befreiten und angenehmen Tag.

So war im vergangenen Advent eines der schönsten Geschenke in unserem Familienadventskalender, ein Abreissblatt mit lauter positiven Gefühlen. Positive Gefühle to go! Einfach auswählen, abreissen und mitnehmen. Das ist nur ein Zettelchen? Ja. Aber nicht nur!

Indem ich mir aktiv vor dem Rausgehen ein Gebfühl auswähle, beschäftige ich mich bereits mit positiven Gedanken. Es zeigt mir im mindesten, dass da lauter positive Dinge zur Auswahl stehen. Denkt man gerade eher negativ kann das schon ein riesen Schritt sein, überhaupt auf den Gedanken zu kommen, positiv denken zu können.

Und dazu gleich noch einige positive Gefühle zur Auswahl zu haben, macht es noch viel einfacher. Nichts einfacher, als einfach ein Zettelchen Liebe, Mut oder Glück abzureissen, einzupacken und den ganzen Tag lang dabei zu haben. Im Hosensack und im Kopf. Geht das positive Gefühl im Kopf mal verloren, so reicht ein Handgriff in den Hosensack und schon hat man es bildlich wieder vor sich.

Auch wenn ich zurzeit ganz schwer Mühe habe mit positiven Gedanken, so weiss ich im allermindesten, dass in meiner Nähe Menschen sind, die mich lieben. Die nur das Beste wollen für mich. Für uns. Und die mir eben vor kurzer Zeit ganz viele positive Gefühle geschenkt haben – Positive Gefühle to go.